Etiqueta: Actividad física y deportes
Recomiendan regreso gradual y controlado al ejercicio
El regreso a la actividad física, tanto para deportistas de alto rendimiento como para las personas que realizan ejercicio por salud, deberá ser gradual,...
Promueve CDU la actividad física en casa
El Complejo Deportivo Universitario (CDU), de la Universidad de Guadalajara, ofrece desde Facebook cápsulas de activación física con la finalidad de que la comunidad...
Ejercicio para combatir estrés de la cuarentena, pero en casa
Ansiedad, miedo, enojo, estrés, son algunas de las sensaciones que se pueden presentar durante el aislamiento generado por el Covid-19, mismas que pueden ser...
A rodar en la Ruta Leones
El proyecto Ruta Leones, consistente en paseos ciclistas y que se puso en marcha hace casi un año, busca ser un referente a nivel...